为引导大学生科学认识并管理情绪，减少负面情绪内耗，11月9日，太阳成集团122ccvip组织开展“情绪奇旅，心向阳光”朋辈心理团辅活动，帮助学生们建立理性的情绪认知体系。

活动以“情绪初印象”破冰环节开场，同学们围绕“喜、怒、哀、惧、厌”五种情绪，分享近期生活中的情绪故事，引出对情绪管理的初步思考。随后，大家集体观看动画电影《头脑特工队》，影片以生动具象的方式，将情绪在脑海中的运作机制可视化，进一步加深了同学们对情绪功能与互动的理解。观影结束后，学生们完成手写感悟并进行互动分享，将影片内容与自身情绪体验结合起来，明确情绪的多元属性及不同情绪在自我成长中的作用。

本次团辅活动以“看见情绪的多元价值”为核心，巧妙融合观影体验与互动交流，将情绪认知与心理健康理念融入实践体验，帮助学生建立了更理性的情绪认知框架，为校园心理健康教育的常态化开展提供了生动载体。